懒人快速美白养颜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹苹果：除烦、养胃、生津猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料薏米相克食物苹果相克食物猕猴桃相克...
发布时间：2017-10-28 01:30
桂花椰汁马蹄糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 马蹄粉250克 椰浆400ml(即一罐) 桂花干适量红糖2块相克食物 水4碗桂花椰汁马蹄糕的做...
发布时间：2017-10-28 01:30
团圆肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料五花肉200g鹌鹑蛋十几...
发布时间：2017-10-28 01:30
柠檬水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬6个相克食物 凉开水适量 细砂糖适量 冰块适量 薄荷叶少许柠檬水的做法1.柠檬5...
发布时间：2017-10-28 01:30
山药豆沙芝麻饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一根相克食物糯米粉适量 豆沙馅儿适量黑芝麻适量相克食物 开水适量油适量山药豆沙...
发布时间：2017-10-28 01:27
桂花枸杞酿苹果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料苹果1个相克食物 玉米粒适...
发布时间：2017-10-28 01:27
红枣苹果羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 大红枣2枚红枣苹果羹的做法1.苹果去皮切丁，枣去核切丁。2.加入开水...
发布时间：2017-10-28 01:27
花生核桃燕麦酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉 玉米淀粉 桂格燕麦片...
发布时间：2017-10-28 01:27
拔丝山药豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药豆：益肾固精、养肺、益阴白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药豆一盘白糖5汤勺相克食物白糖相克食物淀粉适...
发布时间：2017-10-28 01:26
香油烙大饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉适量 温水适量香油少许 盐少许香油烙大饼的做法1.面用温水和好，饧制一小时2.然后用擀面杖擀薄，抹一层香油和...
发布时间：2017-10-28 01:25
韭菜肉沫炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜半斤相克食物 肉沫半斤 碗...
发布时间：2017-10-28 01:25
平底锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 鸡胸肉50g 筊白笋1只红萝卜适量蒜头适量相克食物油适量葱适量相克食物 饮用水10cc 鸡丝腌料...
发布时间：2017-10-28 01:24
苦瓜圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料苦瓜1根相克食物紫薯适量相...
发布时间：2017-10-28 01:23
白萝卜丝牛肉丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜550克相克食...
发布时间：2017-10-28 01:23
白萝卜炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1个相克食物牛...
发布时间：2017-10-28 01:22
胡萝卜木耳肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血芹菜：除烦、平肝、清热食材用料胡萝卜150克相克食物木耳...
发布时间：2017-10-28 01:22
东北大馅水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料小白菜半斤相克...
发布时间：2017-10-28 01:22
酸奶木瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酸奶发酵菌0.5克 纯牛奶500克木瓜半个相克食物白砂糖20克相克食物酸奶木瓜的做法1.将酸奶机内胆用开水烫一分钟左右，2....
发布时间：2017-10-28 01:20
炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1个相克食物青椒1个相克食物胡萝卜适量相克食物 葱，姜，蒜适量炒鱿...
发布时间：2017-10-28 01:20
黄豆花生炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料猪蹄一个相克食物黄豆50克相克食物花生7...
发布时间：2017-10-28 01:19
