花菜嘿哟的做法和食材用料及健康功效
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂甘草：润肺止咳、益气、解毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 八宝茶材料：冰...
发布时间：2017-10-29 03:02
《家庭版火锅鸡》的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿3斤相克食物...
发布时间：2017-10-29 03:02
炼猪油的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肥肉2斤 盐适量 水适量炼猪油的做法1.将猪肥肉切成大约3厘米的块。2.锅内加入少许水放进切好的肥肉，开小火熬。（必...
发布时间：2017-10-29 03:01
猪骨黄豆苦瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪骨适量苦瓜一条相克食物黄豆适量相克食物 盐适量 鸡粉适量猪...
发布时间：2017-10-29 02:58
金鱼皮蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料皮蛋4个相克食物 嫩豆腐半块香菜1根相克食物西红柿1个相克食物 生抽适量香醋适量相克食物香油少许 蒜泥少许金鱼皮蛋的做...
发布时间：2017-10-29 02:57
水晶皮冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪皮250克 盐适量生姜1块相克食物料酒少...
发布时间：2017-10-29 02:55
菊花酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉200克猪油60克 豆沙馅 花生碎适量白糖50克相克食物 炒面粉20克芝麻适量相...
发布时间：2017-10-29 02:55
凉拌三河豆腐丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐丝300克相克食物香菜15克相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:54
山药红枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰山药：止泻、健脾、补肺食材用料大米适量相克食物山药半根相克食物红枣5颗相克食物核桃2...
发布时间：2017-10-29 02:52
黑芝麻奶烙团子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉200克 奶烙适量黑芝麻适量相克食物牛奶适量相克食物油适...
发布时间：2017-10-29 02:49
美人醉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 蓝莓干6颗 蔓越莓干6颗蜂蜜1勺相克食物美人醉的做法1.取适量蓝莓干和蔓越莓干，...
发布时间：2017-10-29 02:49
紫薯豆沙包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉300克紫薯两个（小）相克食物 酵母3克 豆沙适量紫薯豆沙包的做法1.准备两个小...
发布时间：2017-10-29 02:49
香煎三文鱼块拼盘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 三文鱼块二决 黄色樱桃小柿子4-6个 圣红果4-6个黄瓜一片相克食物 樱桃小红萝卜2个 西...
发布时间：2017-10-29 02:47
巴盟排骨烩酸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料排骨三斤相克食物 酸菜一斤土豆三个相...
发布时间：2017-10-29 02:47
炸鲜蘑的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜蘑250克 脆炸粉100克油适量 椒盐适量炸鲜蘑的做法1.炸鲜蘑用的调料2.鲜蘑洗净，用手挤出去水份，撕成小朵备用。3.脆...
发布时间：2017-10-29 02:47
猪油葱花肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克(2个) 香菇胡萝卜猪肉馅2勺 葱叶1根 猪油(炸鸡腿剩下的)适量孜然少量 盐少量猪油葱花肉馅饼的做法1.面粉加适量...
发布时间：2017-10-29 02:46
翠竹报吉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 母鸡半只黄瓜两根相克食物 青红椒两根 盐适量味精适量...
发布时间：2017-10-29 02:45
三色素炒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿西芹：活血化瘀食材用料胡萝卜草根相克食物玉米半根相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:44
恩施腊肉炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 恩施腊肉土豆相克食物香葱相克食物恩施腊肉炒土豆片的做法1.将腊肉洗净切好后煮十分钟...
发布时间：2017-10-29 02:41
蚝油三菌菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇200 克 白玉菇200克香菇50...
发布时间：2017-10-29 02:41
