冒牌鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡爪一斤相克食物青...
发布时间：2017-10-29 02:41
清炒土豆胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物蒜头两小个相克...
发布时间：2017-10-29 02:41
烟熏干炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 烟熏香干一盘 酸娃娃菜适量胡萝卜适量相克食物芹菜...
发布时间：2017-10-29 02:39
鱼香肉丝无辣椒版的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪瘦肉200克提前切丝炒熟莴笋一根相克食物黑...
发布时间：2017-10-29 02:39
香菇牛肉馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肉1斤相克食物香菇3两...
发布时间：2017-10-29 02:39
加强版全麦炫彩蜜豆土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 炫彩蜜豆(金码)300克 全麦面粉(新良)250克 高钙奶粉(伊利)1小袋25克 淡味黄油...
发布时间：2017-10-29 02:36
紫薯香蕉吐司卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热紫薯：补脾、益气、宽肠通便蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香蕉一根相克食物紫薯数个相...
发布时间：2017-10-29 02:36
双椒秀珍菇炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉半斤相克食物 秀珍菇半斤 青...
发布时间：2017-10-29 02:34
黄油蒜香亦中的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 亦中6个黄油10克 黑椒酱1勺 生抽适量 蒜蓉一6辨跺碎 盐焗鸡粉适量白糖适量相...
发布时间：2017-10-29 02:34
快手迷你披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛奶：富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青椒半个相克食物 酵母...
发布时间：2017-10-29 02:33
三分钟酱香排骨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 龙骨2斤 葱姜蒜适量 干山楂适量草果1个料酒少许 老抽适量 盐适量 十三香适量 葱花适量三分钟酱香排骨的做法1.没买到排...
发布时间：2017-10-29 02:33
鱼香丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料丝瓜相克食物 葱姜蒜 红辣椒醋2羹匙相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:32
手工凉皮轻松做的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉适量 水适量手工凉皮轻松做的做法1.把面粉用温水揉匀，水要慢慢加，不要一次加大多怕太多水面和得太软了，面团...
发布时间：2017-10-29 02:32
裙带鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 裙带菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料裙带菜50克鸡蛋一个相克食物油少许 盐...
发布时间：2017-10-29 02:31
红萝卜炒土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料红萝卜一小段土豆2个相克食物葱一根相克食物油适量 盐适量 鸡精适量红...
发布时间：2017-10-29 02:31
美白生菜粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜100g相克食物 盐2g 葱末10g油小半勺 清水适量美白生菜粥的做法1.准备材...
发布时间：2017-10-29 02:31
炒笋瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳笋瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 十三香少许油少许糖少...
发布时间：2017-10-29 02:31
茄汁猪扒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪扒凉快青椒20克相克食物油...
发布时间：2017-10-29 02:30
清蒸辣味方板鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 方板鱼1条 盐适量糖适量相克食物料酒适量 蒸鱼豉油适量葱适...
发布时间：2017-10-29 02:30
香辣凤尾鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 凤尾鱼一把 螺丝椒八个花生油十毫升姜五片左右相克食物 蒜瓣五六...
发布时间：2017-10-29 02:30
