金鱼皮蛋的做法和食材用料及健康功效
食材用料皮蛋4个相克食物 嫩豆腐半块香菜1根相克食物西红柿1个相克食物 生抽适量香醋适量相克食物香油少许 蒜泥少许金鱼皮蛋的做...
发布时间：2017-10-29 02:57
水晶皮冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪皮250克 盐适量生姜1块相克食物料酒少...
发布时间：2017-10-29 02:55
菊花酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉200克猪油60克 豆沙馅 花生碎适量白糖50克相克食物 炒面粉20克芝麻适量相...
发布时间：2017-10-29 02:55
凉拌三河豆腐丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐丝：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐丝300克相克食物香菜15克相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:54
山药红枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰山药：止泻、健脾、补肺食材用料大米适量相克食物山药半根相克食物红枣5颗相克食物核桃2...
发布时间：2017-10-29 02:52
黑芝麻奶烙团子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉200克 奶烙适量黑芝麻适量相克食物牛奶适量相克食物油适...
发布时间：2017-10-29 02:49
美人醉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 蓝莓干6颗 蔓越莓干6颗蜂蜜1勺相克食物美人醉的做法1.取适量蓝莓干和蔓越莓干，...
发布时间：2017-10-29 02:49
紫薯豆沙包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉300克紫薯两个（小）相克食物 酵母3克 豆沙适量紫薯豆沙包的做法1.准备两个小...
发布时间：2017-10-29 02:49
香煎三文鱼块拼盘的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 三文鱼块二决 黄色樱桃小柿子4-6个 圣红果4-6个黄瓜一片相克食物 樱桃小红萝卜2个 西...
发布时间：2017-10-29 02:47
巴盟排骨烩酸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料排骨三斤相克食物 酸菜一斤土豆三个相...
发布时间：2017-10-29 02:47
炸鲜蘑的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜蘑250克 脆炸粉100克油适量 椒盐适量炸鲜蘑的做法1.炸鲜蘑用的调料2.鲜蘑洗净，用手挤出去水份，撕成小朵备用。3.脆...
发布时间：2017-10-29 02:47
猪油葱花肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克(2个) 香菇胡萝卜猪肉馅2勺 葱叶1根 猪油(炸鸡腿剩下的)适量孜然少量 盐少量猪油葱花肉馅饼的做法1.面粉加适量...
发布时间：2017-10-29 02:46
翠竹报吉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 母鸡半只黄瓜两根相克食物 青红椒两根 盐适量味精适量...
发布时间：2017-10-29 02:45
三色素炒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿西芹：活血化瘀食材用料胡萝卜草根相克食物玉米半根相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:44
恩施腊肉炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 恩施腊肉土豆相克食物香葱相克食物恩施腊肉炒土豆片的做法1.将腊肉洗净切好后煮十分钟...
发布时间：2017-10-29 02:41
蚝油三菌菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇200 克 白玉菇200克香菇50...
发布时间：2017-10-29 02:41
冒牌鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡爪一斤相克食物青...
发布时间：2017-10-29 02:41
清炒土豆胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物蒜头两小个相克...
发布时间：2017-10-29 02:41
烟熏干炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 烟熏香干一盘 酸娃娃菜适量胡萝卜适量相克食物芹菜...
发布时间：2017-10-29 02:39
鱼香肉丝无辣椒版的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪瘦肉200克提前切丝炒熟莴笋一根相克食物黑...
发布时间：2017-10-29 02:39
