今日搜索排行
盖蛋苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苦瓜1个相克食物鸡蛋3-4个相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-28 11:23
红烧猪手的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角：理气、止痛、温阳料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老抽少许 生抽少许 鸡精少许食用油适量...
发布时间：2017-10-28 11:22
金麦酿苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料苦瓜半根（100克）相克食物南瓜一块（80克）相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:22
麻辣鸡肚的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡肚160克 玉米油适量 红辣椒少许麻椒少许 盐适量 葱末少许 生抽生抽蚝油少许花椒粉少许麻辣鸡肚的做法1.鸡肚里外洗净...
发布时间：2017-10-28 11:21
洋葱拌烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物 烧肉适量葱适量相克食物 蒜瓣3个青椒1个相克食物 小红辣椒2个 盐适量...
发布时间：2017-10-28 11:21
南瓜红枣汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料南瓜250克相克食物红枣5颗相克食物红糖一小块...
发布时间：2017-10-28 11:20
水煮龙利鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼一条 麻椒粒花椒粒各一小把 干红辣椒一小把 郫县豆瓣酱两大勺 清水一碗料酒两盖 蒜末姜末...
发布时间：2017-10-28 11:18
凉拌娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料娃娃菜150克相克食物 红辣椒少...
发布时间：2017-10-28 11:18
稻草排骨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪仔排2到3根 净稻草 调料 姜 蒜 葱 料酒 老抽 豆腐衣 白糖 稻草排骨的做法1.猪仔排剁成长条块，焯水定形。2.锅上火滑...
发布时间：2017-10-28 11:14
西蓝花炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉250克相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:13
微波鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋四个相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:12
肉末炒豇豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豇豆相克食物西红...
发布时间：2017-10-28 11:12
海米丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料丝瓜相克食物海米相克食物葱相克食...
发布时间：2017-10-28 11:08
抱腌菜炒毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 抢腌菜2小把毛豆适量相克食物 红辣椒2只油适量 盐...
发布时间：2017-10-28 11:08
豆腐白贝汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 香菜 葱适量 白贝两斤 盐适量姜适量相克食物 白酒适量豆腐一块相克食物豆腐白贝汤...
发布时间：2017-10-28 11:07
仿真玫瑰花篮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯半个相克食物面粉3杯 奶茶粉1包 酵母1勺 炼乳适量红枣10个相克食物仿真玫瑰花...
发布时间：2017-10-28 11:07
肉丝炒豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血酱油：升压、补血、护齿绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 肉丝葱相克食物蒜相克食物油 盐 花椒...
发布时间：2017-10-28 11:06
薏米猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料薏米100g相克食物猪蹄1个相克...
发布时间：2017-10-28 11:05
大骨冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 猪骨头两大根冬瓜500g相克食物葱少量相克食物姜一块相克食物 枣两个枸杞少量相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:05
尖椒豆腐皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐皮相克...
发布时间：2017-10-28 11:05
