健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
排骨适量相克食物 | 土豆适量相克食物 |
土豆烧排骨的做法
1.排骨洗净,锅内烧水焊一下排骨
2.锅内放油至熟,倒入排骨至煎黄,再放姜,蒜,泡椒,花椒,八角三奈,豆瓣酱炒香之后再倒水煮
3.排骨烧20分钟再倒入土豆烧熟,装盘
排骨:补肾、益气、润燥
排骨适量相克食物 | 土豆适量相克食物 |
1.排骨洗净,锅内烧水焊一下排骨
2.锅内放油至熟,倒入排骨至煎黄,再放姜,蒜,泡椒,花椒,八角三奈,豆瓣酱炒香之后再倒水煮
3.排骨烧20分钟再倒入土豆烧熟,装盘
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