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爆炒花甲的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-19 03:13:07  阅读:10003+ 来源:本站原创 作者:孟茜

健康功效

红椒:温中、开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

花甲500g红椒1个
1块相克食物2根相克食物
适量料酒适量
味极鲜适量蚝油适量
辣椒酱一勺少许

爆炒花甲的做法

  • 1.花甲买回来先把表面刷洗干净

  • 2.在清水中放适量盐,放置半小时让其吐出泥沙

  • 3.备好所需材料

  • 4.锅中加适量清水,料酒,葱,姜煮开

  • 5.水开之后倒入花甲

  • 6.煮至花甲每个张开口状态

  • 7.盛出放盘中待用

  • 8.葱姜辣椒切丝

  • 9.锅中加入适量油烧热

  • 10.倒入葱姜辣椒丝爆香一下

  • 11.倒入煮好的花甲爆炒一分钟

  • 12.中途加入,味极鲜适量,蚝油适量,辣酱一勺,快速炒匀关火

  • 13.成品图~享用吧

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