健康功效
海带：软坚、化痰、消痰
食材用料
| 筒子骨500克 | 海带1片相克食物 |
| 姜3片相克食物 | 盐适量 |
| 香葱1根相克食物 | 鸡精少许 |
筒骨海带汤的做法
1.准备主料
2.把主料与姜片放入电压力锅炖30分钟
3.盐调味，鸡精少许，洒些葱花，大功告成！
筒骨海带汤的做法和食材用料及健康功效
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海带：软坚、化痰、消痰
| 筒子骨500克 | 海带1片相克食物 |
| 姜3片相克食物 | 盐适量 |
| 香葱1根相克食物 | 鸡精少许 |
1.准备主料
2.把主料与姜片放入电压力锅炖30分钟
3.盐调味，鸡精少许，洒些葱花，大功告成！
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