健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
香菇:补虚、健脾、化痰
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
油条两根 | 洋葱一块相克食物 |
香菇四个相克食物 | 黄瓜一段相克食物 |
葱5克相克食物 | 蒜两瓣相克食物 |
花生油适量 | 黄豆酱一勺 |
盐少许 | 鸡粉少许 |
酱爆油条丁的做法
1.准备好下面食材
2.油条切大块
3.洋葱切块,黄瓜洗净切滚刀块,香菇洗净去蒂切四瓣
4.葱切葱花,蒜切沫
5.锅中放适量油,爆香葱蒜
6.下香菇块炒出香味
7.下洋葱番炒
8.放一勺黄豆酱炒出香味
9.下油条丁,加少许盐和少许温水,让油条更入味
10.最后放入黄瓜,加鸡粉炒匀出锅
11.成品图