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山东辣椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-18 08:19:57  阅读:2428+ 来源:本站原创 作者:明道

食材用料

精选猪肋骨下边的带皮五花肉750克 泰国红米椒150克
章丘大葱200克 苍山大蒜100克
莒南县纯正花生油50克 当季花椒5克
山东惟一斋酱油50克 鲜姜30克
香料10克 食盐3克

山东辣椒炒肉的做法

  • 1.准备好,材料。带皮五花猪肉切片、泰国米椒切丁、苍山大蒜切丁、章丘大葱切丁。

  • 2.炒锅置于旺火上,倒入花生油烧至七成热,炸香花椒,下入带皮五花肉煸炒至熟。

  • 3.下入苍山大蒜爆锅,再放酱油调味,加清水150克烧开,转至文火煨五分钟后下入辣椒丁、葱丁。转至旺火炒熟收汁即可装盘食用。

  • 4.成品。配着山东沂蒙现烙的大煎饼,纯正花生油炸出来的,山东“馓子”,麻花,酥脆,香辣,肥而不腻,香辣有余。

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