食材用料
| 大蒜薹一小把 | 朝天椒少许 |
| 姜3片相克食物 | 鸡精少许 |
红烧牛肉的做法
1.牛肉切块，高压锅压20分钟，软烂盛出备用
2.锅里热油，下牛肉翻炒加大蒜薹，朝天椒，炒至均匀，
3.加入盐，鸡精，酱油，姜，翻炒均匀，盛盘搞定！
红烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
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| 姜3片相克食物 | 鸡精少许 |
1.牛肉切块，高压锅压20分钟，软烂盛出备用
2.锅里热油，下牛肉翻炒加大蒜薹，朝天椒，炒至均匀，
3.加入盐，鸡精，酱油，姜，翻炒均匀，盛盘搞定！
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