健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
猪棒骨2个 | 白萝卜1个相克食物 |
香菇2朵相克食物 | 白蘑菇适量相克食物 |
油少量 | 盐适量 |
水1500ml | 姜4片相克食物 |
小红椒2个 |
萝卜排骨汤的做法
1.排骨焯水
2.撇出血沫,画面不是很美丽
3.将焯好的排骨捞出开,洗干净备用
4.香菇切片
5.白萝卜切段
6.白菇洗净,香菜切末,姜切片
7.排骨、香菇、姜片下锅,加入1500ml左右的水煮10分钟左右,加入适量油、萝卜、小白菇、枸杞
8.十分钟左右加入白蘑菇
9.再煮十五分钟左右,加入盐和香菜末
10.美美的出锅啦
11.很香有木有
12.排骨加萝卜又煮了一次,看汤的颜色明显没有第一次的时候好