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酱汁鲜虾的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-09-10 05:38:38  阅读:7446+ 来源:本站原创 作者:陈泽宇

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

生抽蒜头4瓣相克食物
生抽
鲜基围虾1斤 木薯淀粉
白糖相克食物

酱汁鲜虾的做法

  • 1.鲜虾洗净去虾线,有空可剪去虾须虾脚更美观。

  • 2.蒜头切米粒大小

  • 3.调一碗酱汁:木薯淀粉一勺,生抽两勺,白糖一勺,盐小半勺,耗油一勺。搅拌至白糖溶化

  • 4.中大火,热锅凉油

  • 5.油热快速下蒜米粒翻一遍

  • 6.爆出蒜香味倒入虾翻炒

  • 7.炒至虾变红,倒入酱汁(搅拌没有沉淀)

  • 8.翻炒让虾均匀地粘上酱汁

  • 9.不用盖盖,直接焖至酱汁沸腾关火盛起。看,颜色吸引吧

  • 10.剪了虾须虾脚会更美观,可惜饭点赶着上饭桌哈

  • 11.成品

  • 12.原谅我爱吃爱刷图哈

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