健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 茄子2个相克食物 | 茄子2个相克食物 |
| 大蒜3瓣相克食物 | 葱末少许 |
| 姜末少许 | 花椒面少许 |
| 辣椒面适量 | 食用油适量 |
| 精盐适量 | 味精少许相克食物 |
| 香醋适量相克食物 | 白糖少许相克食物 |
蒜泥茄子的做法
1.茄子清洗干净
2.切成片
3.锅里盛水，搭入放在笼箅上的茄子片
4.锅开，烧15分钟
5.晾凉，用手撕成条
6.放入适量葱末、姜末、捣碎的蒜泥、花椒面、辣椒面，并热油泼入
7.再放入适量精盐、味精、香醋，搅拌均匀，盛盘
蒜泥茄子的做法和食材用料及健康功效
上一篇：小葱拌豆腐的做法和食材用料及健
下一篇：拌凉皮的做法和食材用料及健康功
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
共0条 [查看全部] 相关评论
