健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 牛肉2斤左右相克食物 | 江西米粉500K |
| 红油豆瓣酱两大勺 | 大料适量 |
| 大葱一根相克食物 | 姜片6-8片 |
| 白糖一勺相克食物 | 料酒一勺 |
| 盐适量 | |
牛肉米粉的做法
1.牛肉切成小块
2.所有的东西准备好
3.花生米烧热后放入大料及葱姜爆香，放入牛肉块翻炒均匀，锅中留底油爆香豆瓣酱，然后放料酒和盐、糖继续炒匀。
4.牛肉比较难煮烂，我直接放高压锅中煲了25分钟后就可以了
5.米粉泡软后，开锅煮3-5分钟即可以了，浇上煮好的牛肉
6.来张成品吧
