自拍杆是今年开始流行起来的，用于在拍摄时固定手机和延长手机通身体距离以此达到更大的拍摄角度和拍摄效果。自拍杆长度可以在几十厘米到一米之间伸缩。只要将手机、相机等拍照设备固定在自拍杆上，通过蓝牙连接，就能实现多角度和广角自拍。就这一个发明还曾被美国时代周刊表扬过。
自拍杆一般可放置的手机宽度在56毫米到86毫米之间，市面上大部分手机都能固定，使用时打开蓝牙进行配对或者线控。
两会期间美女记者玩自拍
自拍杆蓝牙好还是线控好 ？
自拍杆选蓝牙连接还是线控操作要看自己用的那个方便，那我就讲讲线控和蓝牙的优缺点：线控的有个开关直接按一下比较方便，但是兼容性不好，只能自己手机拍，而且受线材长度限制。蓝牙的话一般兼容性比线控的好点，而且还要连蓝牙可以别人给拿着遥控，缺点比较费电，自拍杆需要充电，总的来说各有各的好处，个人偏向选蓝牙。苹果手机用蓝牙或者线控的都方便，因为这两种自拍杆优先满足的都是苹果手机。
另外有个建议：手机装个拍照软件，可以声控拍照的那种，喊拍照，或者喊茄子就能自动拍照。
自拍杆拍摄如何设置？
市面上常见自拍杆
主流的自拍杆一般通过蓝牙可以连接手机，将拍照控制按键设置在杆子的把手处，直接按按钮就可以拍照，还有一种简单的自拍杆，无需电池，采用耳机口与手机连接，也就是线控。一些低价的自拍杆并不内置蓝牙，需要配合单独“快门遥控器”来进行操作，虽然可以不按相机或手机上的快门键，但需要按遥控器按键。
自拍杆辐射对人体有害吗？
市面上的自拍杆基本上都是采用蓝牙与手机进行无线连接，采用无线通信难免会产生辐射。比起智能手机的辐射(iPhone在1瓦/千克左右)来说，蓝牙自拍杆仅为其千分之一，虽然存在电磁辐射，但对人体的危害几乎不存在。因此自拍杆辐射是很微弱的，不用考虑，好好享受自拍杆带来的乐趣吧。
