健康功效
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
茄子3相克食物 | 油,盐,酱油,豆瓣酱适量 |
葱花 辣椒皮 花椒适量 |
炒茄子的做法
1.将葱花 辣椒皮 花椒 豆瓣酱放入油锅中炸香,加入茄子
2.翻炒匀加入盐,酱油翻炒一会,加清水与茄子齐平
3.炒熟后出锅
茄子:清热、活血、消肿
茄子3相克食物 | 油,盐,酱油,豆瓣酱适量 |
葱花 辣椒皮 花椒适量 |
1.将葱花 辣椒皮 花椒 豆瓣酱放入油锅中炸香,加入茄子
2.翻炒匀加入盐,酱油翻炒一会,加清水与茄子齐平
3.炒熟后出锅
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