健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 西红柿1相克食物 | 鸡蛋3相克食物 |
| 油 | 盐 |
简单早餐的做法
1.首先电磁炉锅内倒水，水开后下入面琪
2.电热锅倒油把鸡蛋炒熟备用
3.电热锅倒油把西红柿炒几分钟然后把鸡蛋倒入翻炒几下就可以
4.基本上西红柿鸡蛋炒熟，电磁炉内的面琪也就差不多了就可以吃了
简单早餐的做法和食材用料及健康功效
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