健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
藕:止泻、健脾、生肌
食材用料
糯米相克食物 | 瘦肉 |
藕相克食物 | 葱姜 |
红酒 | 盐 |
糖相克食物 |
糯米藕丸子的做法
1.煮好糯米饭待用。
2.用刨子把藕磨成末。
3.剁瘦肉馅,加适量的生姜一起剁成末,可以加一些红酒。之后和藕末混到一起搅拌均匀。
4.将第三步的馅料和糯米饭混合到一起,搅拌均匀。家里人一般都是直接用手搅拌,家乡话叫“揣”。加盐,汤和葱花,搅拌均匀。
5.搓丸子。
6.下锅炸。大火炸的话最外层的脆皮会比较薄,中小火的话外面的脆皮会厚一些。我们喜欢后者,所以就用中小火炸。一直到表面呈现金黄色,就可以用漏勺盛起装盘了。
7.放大图。
8.一盘香喷喷的丸子~~