健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 豆腐一块相克食物 | 肉末适量 |
| 小葱一把相克食物 | 红辣椒3～5个 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 生抽适量 |
| 蚝油适量 | |
小葱豆腐（微波炉）的做法
1.把辅料在家弄好放进一次性纸杯里带到公司，豆腐肉在附近买好洗净
2.豆腐切成小块，肉放到豆腐上
3.先把杯中的辅料的汁均匀的淋在上面，再把料倒在肉上
4.微波炉高火三分钟，用勺子轻轻的搅拌再高火分钟，美味出锅中午饭就解决啦
小葱豆腐（微波炉）的做法和食材用料及健康功效
上一篇：花生润米羹的做法和食材用料及健
下一篇：干煸黄豆芽的做法和食材用料及健
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
共0条 [查看全部] 相关评论
