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焖面的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-30 14:17:35  阅读:1092+ 来源:本站原创 作者:S.H.E

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
茄子:清热、活血、消肿
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿

食材用料

五花肉少许少许
茄子少许相克食物油菜少许相克食物
少许胡椒粉少许
豆瓣酱少许相克食物

焖面的做法

  • 1.准备材料

  • 2.切条

  • 3.面切条

  • 4.下锅翻炒

  • 5.上面铺上面条

  • 6.焖上十五分钟左右

  • 7.小火哦

  • 8.特别香

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