薏米鸡骨草茯苓煲老鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
茯苓：安神、和胃、健脾
薏米：健脾、利湿、除痹

食材用料

薏米鸡骨草茯苓煲老鸭的做法

• 1.材料准备好

• 2.把所有药材洗干净，用水浸泡15分钟

• 3.把全部食材放入锅内，加入适量的水

• 4.盖上锅盖，按煲汤功能

• 5.煮四十分钟后开盖，加少许盐调味

• 6.装盘