健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
干豆腐两张 | 黄瓜一根相克食物 |
蒜两瓣相克食物 | 芝麻油适量 |
盐半小勺 | 酱油一勺 |
料酒一勺 | 醋一勺相克食物 |
糖半勺相克食物 | 蚝油一勺 |
凉拌黄瓜干豆腐丝的做法
1.干豆腐切丝
2.黄瓜切丝,和干豆腐丝放在一起
3.蒜切碎,酱油,料酒,醋,蚝油,盐放在一个碗里
4.把步骤3里所有材料倒在黄瓜干豆腐丝里,加适量芝麻油
5.拌匀
6.成品图
黄瓜:利水、清热、解毒
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油:升压、补血、护齿
干豆腐两张 | 黄瓜一根相克食物 |
蒜两瓣相克食物 | 芝麻油适量 |
盐半小勺 | 酱油一勺 |
料酒一勺 | 醋一勺相克食物 |
糖半勺相克食物 | 蚝油一勺 |
1.干豆腐切丝
2.黄瓜切丝,和干豆腐丝放在一起
3.蒜切碎,酱油,料酒,醋,蚝油,盐放在一个碗里
4.把步骤3里所有材料倒在黄瓜干豆腐丝里,加适量芝麻油
5.拌匀
6.成品图
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