您当前的位置:安卓游戏网游讯正文

肉末蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-30 14:57:25  阅读:7373+ 来源:本站原创 作者:胡彦斌

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

豆腐一块相克食物猪肉100g相克食物
一段相克食物适量相克食物
适量相克食物 郫县豆瓣酱一勺
干辣椒适量相克食物少量
色拉油适量

肉末蒸豆腐的做法

  • 1.豆腐切片摆盘

  • 2.备料

  • 3.下油烧热,葱姜蒜干辣椒爆香,下肉末翻炒,加郫县豆瓣酱,翻炒几下,加清水适量,加少量盐,大火卤。待汤汁浓稠浇在豆腐上。

  • 4.然后放入锅中蒸五分钟,香喷喷的肉沫蒸豆腐就出锅啦。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

0条 [查看全部]  相关评论