「革命」萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

「革命」萝卜丝的做法

• 1.白萝卜两根洗净，把皮挂掉

• 2.用刨丝器刨成细丝，越细越好，放入热水中，焯熟

• 3.过凉水，把萝卜丝挤干，越干越好，加入提前炸好的花生碎

• 4.蒜蓉，花椒，辣椒用油炸熟

• 5.萝卜丝放盐，鸡精，把炸好的油都放进去，搅拌均匀

• 6.成品，花生碎也可以换成熟芝麻