健康功效
西芹:活血化瘀
腰果:除烦、润肺止咳、护肝
食材用料
西芹500克相克食物 | 腰果50克相克食物 |
油适量 | 葱花适量 |
生抽适量 | 盐少许 |
腰果炒芹菜的做法
1.芹菜梗洗净。
2.切斜片。
3.准备腰果,葱花。
4.锅内放比平时多一点的油,马上倒入腰果,油要能够没过腰果。
5.随油温上升,不断拨动腰果,使其受热均匀。
6.等它颜色变黄,就可以铲出来了。并铲出对于的油。
7.利用锅里仅剩的油,倒入葱花,爆香。
8.倒入芹菜翻炒,大约半分钟。
9.倒入腰果。
10.翻炒均匀,加入适量生抽。
11.出锅装盘!
12.特写!
13.换个背景。
14.光线还是处理不好。