健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
牛奶：富含蛋白质
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 青椒半个相克食物 | 酵母5克 |
| 盐3克 | 披萨草，黑胡椒少许 |
| 大虾十个 | 玉米油20克 |
| 牛奶250克相克食物 | 普通面粉450克 |
| 胡萝卜半个相克食物 | 火腿肠2根 |
| 盐，番茄酱少许 | 玉米油少许 |
| 牛肉粒适量 | |
快手迷你披萨的做法
1.酵母用温牛奶化开
2.所有面团材料放面包机里和面一次就可以
3.放冰箱冷藏发酵一夜，至两倍大
4.早晨取出面团排气，分割成45克左右的小面团滚圆，再一个一个的擀开，最后用手整形成披萨饼形状
5.所有小饼整形好了，放至15—20分钟
6.这时候准备馅料
7.全部切丁，胡萝卜大虾过水
8.切好的小丁放盆里，➕玉米油（橄榄油）➕披萨草➕盐➕黑胡椒粉搅拌均匀备用
9.烤箱预热200度！饼皮用叉子叉小印
10.每个挤上番茄酱或者披萨酱
11.摸开
12.放馅料
13.撒马苏
14.集体照
15.入烤箱烤至，十分钟后拿出来饼边刷油，再撒点点马苏！
16.出炉啦！
17.好看，好吃有木有？
