健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
南瓜250克相克食物 | 红枣5颗相克食物 |
红糖一小块相克食物 |
南瓜红枣汤的做法
1.把南瓜洗干净切小块,准备洗干净的红枣
2.把南瓜红枣放入沸水锅中煮15分钟
3.然后加入红糖煮5分钟就可以了
4.南瓜红枣汤就做好了
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
南瓜250克相克食物 | 红枣5颗相克食物 |
红糖一小块相克食物 |
1.把南瓜洗干净切小块,准备洗干净的红枣
2.把南瓜红枣放入沸水锅中煮15分钟
3.然后加入红糖煮5分钟就可以了
4.南瓜红枣汤就做好了
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