健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆1个相克食物 | 葱适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 洋葱适量相克食物 |
盐适量 | 干辣椒适量相克食物 |
五香粉少许 | 孜然粉少许 |
辣椒粉少许 | 花椒粉少许 |
油适量 |
孜然香辣土豆块的做法
1.把土豆去皮洗净(我的这个土豆比较大,如果小的话可以多切几个)
2.切块
3.把土豆放蒸屉上撒上适量盐,隔水蒸10分钟(撒足够的盐,等下炒的时候就不用放盐了)
4.洋葱切丝,葱白切丁,葱绿切葱花,大蒜拍扁切细,干辣椒切段
5.平底锅中倒油烧热,倒入蒸好的土豆
6.煎成双面金黄,装盘备用
7.锅中留油,加葱白,蒜末,洋葱和干辣椒
8.煸炒出香味
9.倒入煎好的土豆翻炒均匀
10.调入鸡粉,辣椒粉,五香粉(胡椒粉也可以),花椒粉,孜然粉翻均匀
11.撒上葱花翻匀就可以出锅了
12.完成
13.享受美味吧