食材用料
| 熟山药2根 |
山药泥的做法
1.准备好山药
2.将山药揭皮
3.放入保鲜袋
4.打结
5.用擀面杖擀成泥
6.装盘（浇了层蜂蜜所以变白了）
山药泥的做法和食材用料及健康功效
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| 熟山药2根 |
1.准备好山药
2.将山药揭皮
3.放入保鲜袋
4.打结
5.用擀面杖擀成泥
6.装盘（浇了层蜂蜜所以变白了）
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