健康功效
紫甘蓝：活血化瘀
红椒：温中、开胃、消食
葡萄：利水、补气、补血
食材用料
| 紫甘蓝适量相克食物 | 红椒适量 |
| 圣女果适量相克食物 | 蕃茄1个 |
| 葡萄适量相克食物 | 蒜茸适量 |
| 盐1勺 | 味精半勺相克食物 |
| 香醋适量相克食物 | 香油适量 |
| 生抽半勺 | |
万紫千红的做法
1.准备食材。把圣女果
2.把蕃茄做成玫瑰花，圣女果改刀，葡萄一起备用。
3.把紫甘蓝，青红椒用盐水泡一下消毒，切成细丝。
4.再把切好的玫瑰花放中央。
5.再摆上圣女果，葡萄装饰一下。
6.把盐，味精，香醋，香油，蒜蓉调成汁。
7.把步骤6浇在紫甘蓝，青红椒丝上即可。
