秋梨膏的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

秋梨膏的做法

• 1.把梨削皮，洗净

• 2.把梨打成汁倒入锅内，把罗汉果弄碎一起放入锅内

• 3.大火煮开以后关小火炖半个小时

• 4.把汁逼出来，梨渣倒掉，把汁放入锅内复熬

• 5.熬制成粘稠装放入容器中凉温

• 6.温度不要太凉，倒入蜂蜜，根据自己的口味

• 7.放弃冰箱每次喝时倒出一勺温水冲服