健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 排骨1000克相克食物 | 蒜10克相克食物 |
| 姜10克相克食物 | 洋葱20克相克食物 |
| 烤肉酱三汤匙 | 胡椒粉半汤匙 |
| 盐三分之二汤匙 | 生抽一汤匙 |
| 蚝油一汤匙 | 香油一汤匙 |
| 水淀粉适量 | 面粉适量 |
| 锡纸数张 | |
吮指排骨的做法
1.排骨请商家剁成两节，加入面粉清洗
2.洗好的排骨浸入凉水中泡一个小时，期间换水一次，捞出控去水分
3.蒜、姜切末，洋葱切丝
4.将蒜末、姜末和洋葱放入排骨中，加入胡椒粉
5.加盐
6.加生抽
7.加蚝油
8.加香油
9.加入两汤匙烤肉酱
10.拌匀
11.给它们挨个做个按摩，然后用保鲜膜封口，放入冰箱，腌制两个小时
12.腌好的排骨
13.准备锡纸
14.拿一根排骨，再刷上一层烤肉酱
15.将洋葱丝也放点，用锡纸包住
16.封口朝上放入烤盘
17.烤箱预热，上下火200度，烤30分钟
18.烤好的排骨放入盘内，将烤出来的汁倒回锅里，烧开后勾水淀粉
19.浇在排骨上
20.好吃到停不下来哦
21.成品图
