健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
玉米：健脾、利水、祛湿
红萝卜：活血化瘀
食材用料
| 肉2斤 | 面粉1斤 |
| 葱相克食物 | 姜相克食物 |
| 玉米相克食物 | 红萝卜 |
玉米红罗卜肉饺的做法
1.姜、葱、罗卜，玉米切碎，肉绞泥
2.全部放一大盘里，加酱油，盐、生抽，白酒，蚝油，鸡精，味精，白糖，香油，加一小碗水拌匀
3.把水烧开，面粉倒入热水拌匀，揉着不粘手为好
4.把面粉搓成一长条，分成小坨，用面杖擀面皮
5.包上自己想要的形状
6.水烧开，加点盐，放饺子煮，水开了，开小碗冷水再煮至开一小会，就可以上盘了
