佛手的做法和食材用料及健康功效

健康功效

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

佛手的做法

• 1.准备好的肉洗净控干水份，备好葱姜洗净

• 2.把肉剁成馅，葱姜切末，放入适量的蚝油、花椒粉、盐、鸡精和食用油拌匀。

• 3.白菜帮冼净用开水焯一下，焯好后用凉水冲凉

• 4.用刀在白菜帮上划四刀

• 5.把肉馅放在白菜帮的中间部分，把帮往下一包即可。

• 6.包好的佛手依次摆在盘中，放蒸锅中蒸20分钟即可。

• 7.蒸好的佛手开吃吧