日式炸虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾：补肾壮阳、托毒、护肝
鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝

食材用料

日式炸虾的做法

• 1.准备材料

• 2.虾剥皮撒一点点盐和胡椒沾上面粉

• 3.沾上鸡蛋

• 4.沾上面包粉

• 5.沾面包粉

• 6.油温180度下锅

• 7.炸成金黄色

• 8.炸成金黄色

• 9.鳕鱼同样做法

• 10.装盘

• 11.晚饭

• 12.副菜红烧蹄膀