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韭菜馅饼的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-27 00:56:20  阅读:6403+ 来源:本站原创 作者:张宇

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜相克食物鸡蛋鸡精相克食物
十三香

韭菜馅饼的做法

  • 1.韭菜希望淋干

  • 2.打几个鸡蛋,我这四个我放了4小勺的,这样鸡蛋不会成坨

  • 3.一手到鸡蛋,一手顺时针撹

  • 4.和面要用温水,要比正常水多

  • 5.和面结束是这样的,不用担心水多,用一把干面把手上的和盆上的弄干净,然后再用一把干面把面弄好

  • 6.我做的没有一点面粉熬,全程下来全用油

  • 7.把面用油分成一份一份的,然后用手一点一点按扁,像包包子一样,最后把屁股多出来的面弄掉,在用手拍扁下锅就可以

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