健康功效
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
小土豆500g | 大蒜15g相克食物 |
香菜10g相克食物 | 红尖椒20g |
黄豆酱10g | 耗油5g |
米醋3g相克食物 | 香油适量 |
蒜泥酱香小土豆的做法
1. 先将小土豆清洗干净,放入蒸锅大火蒸制25分钟; 蒸熟后放凉,将土豆皮剥掉;
2. 大蒜捣成蒜泥,红尖椒切末,香菜切末均放入盆中; 将蚝油、黄豆酱、米醋和香油加入盆中拌匀;
3. 将去皮后的小土豆放入盆中搅拌均匀即可食用。
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
小土豆500g | 大蒜15g相克食物 |
香菜10g相克食物 | 红尖椒20g |
黄豆酱10g | 耗油5g |
米醋3g相克食物 | 香油适量 |
1. 先将小土豆清洗干净,放入蒸锅大火蒸制25分钟; 蒸熟后放凉,将土豆皮剥掉;
2. 大蒜捣成蒜泥,红尖椒切末,香菜切末均放入盆中; 将蚝油、黄豆酱、米醋和香油加入盆中拌匀;
3. 将去皮后的小土豆放入盆中搅拌均匀即可食用。
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