田基黄凉茶煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

田基黄凉茶煲的做法

• 1.把三种凉茶食材浸泡半个钟 并清洗干净

• 2.田基黄切除根部

• 3.桑叶轻轻揉搓一下

• 4.电线草去除根部 洗净备用

• 5.锅里烧开热水加入三种凉茶食材

• 6.盖上盖子熬五十分钟

• 7.出锅前加入白糖

• 8.成品图

• 9.美美哒