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咸鸭蛋蒸肉末的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-26 18:51:34  阅读:1168+ 来源:本站原创 作者:吕一

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

猪肉200克相克食物适量
芝麻油少许咸鸭蛋2个相克食物

咸鸭蛋蒸肉末的做法

  • 1.猪肉200克去皮,猪肉还可以挑肥一点的。

  • 2.切片

  • 3.剁碎,加适量油拌匀。

  • 4.把两个咸鸭蛋放在肉末上,咸蛋够咸不用放盐。

  • 5.蒸熟后加适量芝麻油,撒点葱花点缀。

  • 6.成品

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