健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋5个相克食物 | 白糖适量相克食物 |
| 清水适量 | 盐少许 |
凉拌鸡蛋的做法
1.准备食材
2.把鸡蛋洗净，放入锅中，加入少许盐，适量清水（水要没过鸡蛋）煮10分钟即可
3.将鸡蛋捞出，放入凉水中浸泡一会儿
4.逐个剥去皮
5.将鸡蛋一分为四切开，摆入盘中
6.钧匀的撒上白糖即可食用
凉拌鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
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