健康功效
红椒：温中、开胃、消食
杏鲍菇：活血化瘀
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 红椒1只 | 杏鲍菇2根 |
| 方腿半个 | 青椒1只相克食物 |
| 蚝油适量 | 姜，蒜少许 |
| 盐适量 | |
火腿五彩杏鲍菇的做法
1.食材
2.放少许油，青椒，红椒，姜，蒜下锅炒香
3.然后把剩下的所有食材下锅炒几分钟就可以出锅了。
火腿五彩杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
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