健康功效
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 南瓜花20朵 | 猪油适量 |
| 大蒜仔三个 | 盐适量 |
炒南瓜花的做法
1.原材料
2.去掉老筋，清洗干净
3.分开茎
4.花备用
5.锅热放猪油先炒茎，大蒜仔
6.再放入花
7.炒匀，出锅前放盐
8.装盘成品图
炒南瓜花的做法和食材用料及健康功效
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