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燕麦炸香蕉的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-25 01:57:57  阅读:1949+ 来源:本站原创 作者:刘若英

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
燕麦:止血、固表止汗、收敛

食材用料

香蕉两根相克食物鸡蛋一个相克食物
燕麦适量相克食物番茄酱适量相克食物
适量

燕麦炸香蕉的做法

  • 1.全体材料集合

  • 2.香蕉段先沾鸡蛋液

  • 3.再沾燕麦片

  • 4.准备完成待炸

  • 5.锅里加少量油,油热入锅炸香蕉段

  • 6.成品

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