茶树菇排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

茶树菇：止泻、健脾、利水
排骨：补肾、益气、润燥
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

茶树菇排骨汤的做法

• 1.茶树菇20克，洗净，温水浸泡半小时

• 2.将洗净的排骨与茶树菇同放在锅里，加入少许姜片，兑水！

• 3.汤煲好后，加入盐味精适量！一款原汁原味营养十足的汤就好了！