健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
党参：健脾、补肺、益气
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 筒骨600g | 胡萝卜80g相克食物 |
| 党参30g相克食物 | 香菇20g相克食物 |
| 葱10g相克食物 | 姜10g相克食物 |
| 盐适量 | 醋适量相克食物 |
| 料酒适量 | |
胡萝卜筒骨汤的做法
1.准备好食材：筒骨600g。
2.配料：香菇，党参，葱，姜片。
3.胡萝卜去皮切成滚刀块。
4.放半锅清水，放入洗净的筒骨，用大火烧开，煮5分钟出尽血水，关火，把筒骨捞出洗净。放进电饭煲的内胆。
5.加入准备好的配料。
6.电饭锅放适量开水，（一次放够，中途不再加水）。加入适量的醋，和料酒。
7.电饭煲插上电，煲一个小时就可以了。
8.装盘前放少许盐。
9.一锅清甜的胡萝卜筒骨汤就炖好了哦。
