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山寨紫薯月饼的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-25 01:14:40  阅读:2879+ 来源:本站原创 作者:海清

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

咸蛋黄四个 豆沙馅
紫薯两个相克食物

山寨紫薯月饼的做法

  • 1.紫薯洗净切厚片,备用。

  • 2.紫薯上屉蒸,以筷子能轻松穿透的程度为准。

  • 3.将紫薯块装在保鲜袋里辗成泥状。

  • 4.将豆沙摊成薄片。

  • 5.包入咸蛋黄,搓成圆形。

  • 6.将紫薯泥也摊成薄片。

  • 7.包入豆沙蛋黄球。

  • 8.将紫薯球塞入模具。

  • 9.压成形取出就可食用。

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