健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 胡萝卜一个相克食物 |
| 甜椒一个 | 青椒一个相克食物 |
| 木耳十朵相克食物 | 黄瓜一根相克食物 |
| 肉二两 | 盐适量 |
| 生姜适量相克食物 | 大葱一根相克食物 |
| 花椒粉适量 | |
彩虹豆丁菜的做法
1.将食材切成丁，肉切末拌匀
2.肉炒香
3.加入菜
4.加入盐，酱油，花椒粉等。加入适量的水。煮根据个人爱好，煮好。起锅
彩虹豆丁菜的做法和食材用料及健康功效
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