健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
干香菇：补虚、健脾、化痰
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 腊肠2根相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 干香菇8朵相克食物 | 大米一杯相克食物 |
| 香油一勺 | 油适量 |
| 味极鲜一勺 | 盐少许 |
| 葱姜蒜适量 | 清水适量 |
香菇腊肠饭的做法
1.大米淘干净，加平时煮饭时一样的加水量，滴几滴香油泡半个小时左右
2.干香菇温水泡发
3.将腊肠，胡萝卜，干香菇切丁待用
4.泡好的大米~
5.平底锅放适量将葱姜蒜煸香
6.倒入香肠小火煸出油
7.再加入胡萝卜香菇翻炒
8.加一勺味极鲜和适量盐
9.把炒好的配料放入泡好的大米中
10.按煮饭键
11.煮好后焖几分钟再打开，用勺子拌匀
12.装碗后表面撒适量葱花
13.再来一张摆图~
