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板栗馅的做法和食材用料及健康功效

发布时间:2017-10-24 03:49:38  阅读:2600+ 来源:本站原创 作者:海清

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

煮熟栗子200克黄油35克
绵白糖30克少许
葡萄干30克

板栗馅的做法

  • 1.准备食材,栗子去皮,葡萄干用低度白洒泡下,切碎备用

  • 2.栗子先用刀切碎点

  • 3.然后把栗子放入料理机,加少许水末过就行打成泥

  • 4.倒入炒锅中,开小火进行炒制

  • 5.看水气快没时,加入黄油继续炒

  • 6.炒到栗子馅不沾锅放入绵白糖继续炒

  • 7.绵白糖融化了加入切碎的葡萄干炒均匀即可

  • 8.炒好馅倒出后看到锅中没有一点粘锅,正明馅炒好了

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